The Importance of Mindfulness Monday

Durante la Semana del Niño Pequeño, los alumnos de preescolar de la Señora Ferrante aprendieron diferentes técnicas de respiración que pueden utilizar si se sienten tristes o disgustados. Practicaron la respiración arco iris, la respiración abeja y la respiración flor/vela. También utilizaron arroz y globos para crear una pelota antiestrés que pueden utilizar cuando se sientan estresados o agobiados.
 
Mindfulness Monday at the Jefferson School
 
Mindfulness Monday at the Jefferson School
 
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